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Salteado de Camarones con Miel y Ajo


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  • Author: anna
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten, Proteína

Description

Un delicioso y rápido salteado de camarones marinados en miel y ajo, acompañado de verduras frescas


Ingredients

Scale
  • 1 lb (450 g) de camarones pelados y desvenados
  • 1/4 taza de miel
  • 3 dientes de ajo, finamente picados
  • 2 cdas de salsa de soya
  • 1 cda de aceite de sésamo (o aceite vegetal)
  • 1/2 cdta de hojuelas de pimiento rojo (opcional)
  • 2 tazas de verduras frescas (pimientos, brócoli, zanahorias, calabacín)
  • Cebollín fresco picado para decorar (opcional)
  • Jugo de medio limón (opcional)

Instructions

  1. Prepara tus ingredientes picando finamente el ajo y las verduras (5 minutos).
  2. En un tazón, mezcla miel, ajo picado, salsa de soya y aceite de sésamo. Agrega las hojuelas de pimiento rojo si deseas y marina los camarones (10-15 minutos).
  3. Calienta una sartén a fuego medio-alto, añade las verduras y saltea hasta que estén tiernas (5 minutos).
  4. Cocina los camarones marinados en la misma sartén durante 2-3 minutos de cada lado hasta que estén dorados (6-8 minutos).
  5. Reincorpora las verduras a la sartén con los camarones y cocina por un minuto adicional (2 minutos).
  6. Decora con cebollín y jugo de limón antes de servir caliente.

Notes

Puedes personalizar la receta añadiendo tus verduras favoritas o ajustando el nivel de dulzura.

  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Latina/Asiática

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 250
  • Sugar: 20g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 200mg