Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Sopa de Lasaña


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: anna
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Meat

Description

Una deliciosa versión en sopa de la clásica lasaña, ideal para disfrutar en días fríos con todos los sabores convenientes en un solo tazón.


Ingredients

Scale
  • 300g de carne molida (res, cerdo o lentejas para opción vegetariana)
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 400g de salsa para pasta
  • 1 cucharadita de albahaca seca
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • 150g de pasta de lasaña, rota en pedazos
  • 800ml de caldo de pollo
  • 400g de tomates triturados
  • Crema espesa (opcional)
  • Queso mozzarella, ricotta y parmesano al gusto
  • Sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. Cocina la carne molida y la cebolla a fuego medio-alto, rompiendo la carne en pedazos pequeños hasta que esté dorada (aproximadamente 5 minutos).
  2. Agrega el ajo picado y las hojuelas de pimiento rojo, cocinando por 30 segundos.
  3. Mezcla la salsa de pasta, el vinagre balsámico y las especias con la carne y cebolla, cocinando todo junto durante 10 minutos.
  4. Incorpora el caldo de pollo y los tomates triturados; lleva a ebullición y añade los fideos de lasaña rotos, cocinando por 25 minutos a fuego lento.
  5. Ajusta la consistencia agregando crema espesa y más caldo si es necesario antes de servir, y prueba para corregir el sazón.

Notes

Puedes personalizar la sopa añadiendo más verduras o cambiando el tipo de queso. Sirve caliente y adorna con perejil fresco.

  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Cooking
  • Cuisine: Italian

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 450
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 49g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 50mg